Diet'Life

Je prend des cours de crawl depuis ce matin

pfiouuuu ..... pas facile et,

......... CREVANT !

Ce matin je me suis pesée.
Maintenant je sais.

A partir d'aujourd'hui, de maintenant même, je prend mon temps pour manger.
Parce que pour savoir quand j'ai plus faim, il faut que je mange lentement.

Ca va pas etre facile. In ineglish, it will be not fastoche

la prochaine fois que je monterais sur la balance, ça sera le 12 juillet.
ben ouais j'ai envie, le 12 juillet ça me plait bien, c'est comme ça.
J'espere que j'aurais perdu un kilo.

Allez, motivée !

je vais faire un pti bilan, parce que moi , suis comme ça, des fois, j'aime bien faire des bilans !

Alors ce matin j'ai mangé pleins de choses pas bonne pour la ligne, mais je m'en fiche, parce que c'était drolement bon.
Pour compenser, j'ai fait attention ce midi et je ferrais attention ce soir.

Je ne mange pas entre les repas, et ça deviens de plus en plus facile.

                                                     Victoire !!

J'évite aussi les féculents autant que possible, mais pas trop quand même.Fo pas exagerer.

Quand je vais manger chez des keupines, je mange de tout, mais en quantitée raisonnable, et je ne me ressert pas. Fo pas exagerer.

Par contre je finis toujours mon assiette , parce que merde quoi, y'a des enfants qui meurent de fin quelque part ailleurs sur la planete !
Mais ça serait quand même mieux que je m'arrete de manger lorsque je n'ai plus faim.Fo pas exagerer.

J'ignore completement quel sorte de chiffre indiquerais ma balance si je montais dessus. c'est balo ^_^

Mais je me sent moins gonflée, et ça c'est rudement chouette :)

Voila ! c'est tout pour aujourd'hui !

Qu'est ce qui fait qu'une fille se trouve grosse et moche, soit de mauvaise humeur, et ait envie de pleurer sans raison dans les magasins de chaussures ?

J'adore rien foutre.

Si ça continue, va falloir que ça cesse !

Pour mon repas de midi : 2 oeufs en omelette, roquette vinaigrette, une bulle de yaourt + édulcorant, une royale gala.
C'est vraiment light light, mais bon ... c'est le jeu ma pauvre lucette !
Je ne me souviens pas avoir gouté de la roquette auparavant et c'est ... hummm... goutu ^o^
Demain je teste le steak de chwal.

....

Mais nan j'déconne !

Je prend 10 min de mon temps (précieux) (qui va me permettre d'acquerir une magnifique paire de tennis noire soldées) pour bloguer qu'hier je me suis bien mis le doigt dand l'oeil jusqu'au nerf optique.
Apres le petit dejeuner, j'ai eue faim, mais faim !
heureusement que j'ai crapahuté toute la journée.
Forcemment quand on a l'habitude de grignoter toute la journée, apres on a des mauvaises surprises.
Heureusement qu'il fait un temps magnifique.
:p

j'imagine que les premiers jours sont les plus facile, c'est l'euphorie d'une nouvelle vie de future grosse bombe tout ça. Mais j'imagine tres bien aussi, que, genre, mercredi prochain, je vais plus trop faire la maligne en passant devant le rayon milka du monop'.
Tanpis, profitons de l'instant présent, me, myself & I, on se posera des questions métaphysiques d'ordre calorique le moment venu.
En fait pour pas trop me mettre la pression, si je pouvais deja perdre ne serait ce que 3 kilos a la date du 24 juillet, vous m'en verrez enchanté cher amis. ça fait a peu pres 1 kilos par semaine .... c'est possible ça ??

pour inaugurer ce premier jours : 2 tartines grillées + confiote cerise allégée + yaourt aux fruits mixé zero pour cent + 1 pomme.
j'ai inauguré la boite de minceur 24 + ... un comprimé orange le matin qui draine, un comprimé bleu le soir pour empecher de stocker .....uhuhuhu ^_^, si je n'avais pas été moi, j'aurais dit "pov'fille" .... mais l'essayer, c'est le meilleur moyen de savoir si ça marche hein

A 13h30, je bouffe chez une copine, quelque ce soit le repas, je vais ramener 1 melon pour le dessert ... parce que YABON le melon :p

Alors voila, je ne suis clairement pas grosse, mais je me sentirais mieux avec 5 kilos en moins.
Le hic est que je ne sais pas faire de régime, et que je suis ULTRA gourmande. Donc ça risque d'etre folklo !
Ma premiere satisfaction est  d'avoir diné d'une badoit au mac do et d'avoir ensuite commandé un jap a emporter 2h plus tard : sashimi + soupe miso + salade au choux. J'ai fait l'impasse sur le riz et c'est tres bien comme ça.
j'ai pas l'intention de me peser tout les jours, ni meme toute les semaines. en fait je sais pas comment je vais m'y prendre, mais je pense que le meilleur moyen c'est de faire 3 repas par jours et de s'occuper le reste du temps. Ce que je sais aussi, c'est que les féculents sont l'ennemi de la perte de poid, ainsi que les sucres rapides. Alors comment moderer les quantitées pour ne pas etre trop crevé, ça , c'est encore un mystere pour moi.
Enfin bref, c'est le flou artistique, je sais pas du tout comment je vais m'y prendre, mais y'a suremment un moyen possible de perdre 5 kilos et de ne pas les reprendre.

Parce que bon, j'ai acheté un diesel, une taille en dessous de la mienne, et j'aimerais bien rentrer dedans rapidement siouplé

J'avais ecrit un premier message, puis fausse manip' et hop ! tout a disparu !

Crotte de merde !